Pour les sportifs outdoor qui se retrouvent bloqués entre leur potentiel et leur mental.
Depuis cette chute, cette défaite ou ce moment où tout a basculé, plus rien ne va. Chaque entraînement devient une épreuve. Vous doutez, vous hésitez, et vos performances ne sont plus celles d'autrefois, alors que vous enchaîniez les réussites.
Cela fait des années que vous pratiquez votre sport, vous avez atteint un bon niveau, toujours motivé(e) à progresser. Et malgré quelques échecs ou blessures, jamais rien n'avait entamé votre passion ni le plaisir que vous y trouviez. Jusqu'à aujourd'hui.
Jusqu'à ce moment où tout a basculé, vous laissant à terre et plein de doutes.
Un geste mal maîtrisé, une hésitation infime, un élément imprévu. Sans comprendre ni comment ni pourquoi, vous avez basculé, chuté, perdu vos repères. Puis vous vous êtes relevé(e) péniblement. Quelques douleurs, mais rien de cassé. Rien, à l'exception de votre confiance en vous.
Mais depuis, c'est la catastrophe.
Le stress vous envahit face à l'obstacle, à l'adversaire ou au défi. Vous ne supportez plus le regard des autres. Vous paniquez à l'idée de mal faire, de décevoir, ou de vous blesser. Même ce qui était un simple plaisir est devenu une source d'angoisse.
Pourquoi ne pouvez-vous pas redevenir l'athlète confiant(e) et déterminé(e) que vous étiez ?
Celle ou celui qui était à l'aise lors des entraînements, qui ne renonçait jamais, qui prenait du plaisir à relever de nouveaux défis. Et aujourd'hui, vous vous demandez : quand pourrez-vous reprendre votre progression, et surtout, retrouver ce plaisir ?
Vous avez l'impression d'avoir déjà tout tenté. Multiplié les entraînements, pris des cours particuliers, changé d'environnement, testé d'autres méthodes. Mais même dans ces conditions, le stress prenait le dessus.
Sauf que le problème, ce n'est ni votre technique, ni votre entraîneur, ni votre matériel.
C'est votre mental qui est resté planté lors de cette chute.
Rassurez-vous, il est tout à fait possible de reprendre le contrôle de votre mental avec un peu d'entraînement. Grâce à des exercices adaptés, vous apprendrez à gérer votre stress, à gagner en concentration et à renforcer votre confiance. Vos objectifs redeviendront accessibles, et avec eux, le plaisir de les atteindre avec le sourire.
Moi, c'est Camille
Ma mission : vous aider à atteindre vos objectifs avec le sourire. Pour vous aider à reprendre les rênes de votre mental, j'ai créé l'accompagnement Mindperf.
Mieux me connaîtreCe que comprend l'accompagnement
Pour les formules Autonomie, Pro et Premium
Coachings individuels
Pour reprendre le contrôle de votre mental
Coachings de groupe
Pour échanger et progresser ensemble
Workbook digital
Pour suivre vos progrès sans prise de tête
Base de ressources
Livres, vidéos et exercices classés par thématique, à explorer librement pour approfondir au besoin
Suivi WhatsApp
Un soutien réactif et bienveillant
Communauté Discord
Pour échanger et avancer ensemble
🎁 Bonus inclus dans les formules Autonomie, Pro et Premium : une possibilité de parrainage. Recommandez Mindperf à un(e) ami(e), vous aurez tous deux une jolie surprise.
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Réservez votre diagnostic offert. Ensemble, on évalue votre situation et je vous propose l'accompagnement le plus adapté à vos objectifs.
Je réserve mon diagnostic offertPremium, Pro, Autonomie ou Flash ?
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Ils ont déjà fait confiance à Mindperf
Avis vérifiés Google
"La séance découverte m'a convaincue, j'ai signé pour un accompagnement complet. Mes championnats se sont déroulés dans la sérénité et la concentration, avec le sourire sur mes photos."
Charlotte R.
"Travailler avec Camille m'a permis de mettre le doigt sur les problèmes profonds derrière mes soucis en concours. J'ai grandi, mûri, pris du recul. Faites confiance à Camille, vous y gagnerez bien plus que ce que vous pensez."
Gaïa F.
"J'étais bloquée dès que les barres atteignaient 1 mètre. Grâce à Camille, j'ai compris que j'avais plus de blocages que ce que je pensais. Trois mois après, je prends plaisir à enchaîner ces gros parcours et je progresse à nouveau."
Chloé D.
"Camille m'a suivie tout au long de ma prépa avec deux problématiques : peur de l'échec et peur de la nage en eau libre. Passionnée et investie à 4000%, cette prépa me sert encore aussi bien dans ma vie perso que dans les compétitions."
Clémence D.
"J'ai adoré travailler avec Camille pour mon premier Ironman. Les outils qu'elle m'a donnés étaient très concrets, notamment pour apprendre à gérer la douleur. Très calme, pédagogue et sait mettre en confiance."
Paul M.
"Sur le plan professionnel, C4M intervient régulièrement au sein de notre entreprise. Ses interventions, alliant écoute, pédagogie et expertise, sont toujours très appréciées par nos collaborateurs. Les retours sont unanimement positifs."
Sarah F.
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